Раздел: Рецепты вам на заметку

Как распознать и лечить аэроколию?

Аэроколия - присутствие слишком больших количеств газов в кишечнике.

Симптомы аэроколии

• Вздутие и ощущение растяжения живота, появляющиеся через 1 ч после еды.
• Метеоризм, вздутый живот и запоры; затрудненное отхождение газов.

Аэроколия может быть следствием поглощения пищи, вызывающей усиленное газообразование (чеснока, гороха, капусты, сладких блюд, слишком большого количества сырых овощей и фруктов). Она может вызываться слишком активной деятельностью бактерий в кишечнике, приводящей к скоплению большого количества газов.
Часто причиной могут быть кишечные инфекции и начинающийся гастроэнтерит. Наконец, аэроколия может быть следствием запоров, кишечной непроходимости или паралича кишечника. Она часто отмечается у беспокойных, находящихся в состоянии стресса людей.

Лечение с помощью трав

Используют те же виды растений, что и при аэрогастрии. Тмин, пупавка благородная, мята перечная, мелисса, смешанные в равных частях: настой, 1 чайная ложка на 1 чашку кипятка, добавить 2 капли эфирного масла тмина, кмина тминного, кориандра или кардамона или 50 капель экстракта имбиря. Принимать после еды.

Советы

- Подберите диету на основе молочных продуктов и легко усваиваемых белков (отварная рыба, картофель).
- Избегайте газированных напитков и выбирайте пищу с небольшим количеством растительных волокон.
- Ведите активный образ жизни, например больше ходите.
- Следите за регулярностью стула.

Приятного Вам аппетита!