Почему не стоит обедать перед телевизором?

Почему не стоит обедать перед телевизором?Очень часто, когда приходишь к кому-нибудь в гости, тебя зовут перекусить. В общем-то, ничего опасного в перекусе нет, однако обычно он происходит перед экраном телевизора, чтобы так сказать, не отвлекаться от просмотра любимого фильма или передачи.

А, между тем, если есть перед телевизором, то можно серьезно повредить свое здоровье. Кстати, лишние килограммы чаще всего откладываются именно во время безобидного просмотра сериала, когда человек отвлекается на экран и забывает о том, что он чисто механически продолжает поглощать пищу. Мозг занимается анализом телевизионной передачи и не может полноценно контролировать свое насыщение. То есть, уже вырабатывается условный рефлекс – если телевизор, значит еда. Или если еда, то значит должен быть телевизор.

Кстати, если человек постоянно ест перед телевизором, то мозг начинает воспринимать телевизионный экран, как сигнал к тому, что пора обедать. Именно поэтому, когда вы просто будете смотреть телевизор, вас неудержимо будет тянуть к холодильнику, перекусить, хотя вы вовсе и не голодны. Именно поэтому обедать необходимо строго в определенном месте, и, конечно же, без телевизора, потому что как только он появится даже на кухне, то на своей талии вы обнаружите пару лишних килограмм.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Регистрация в казино Вавада с мобильного устройства или ПК
В мире онлайн-развлечений игровой сервис Vavada как по сценарию занимает лидирующие позиции. Это не просто портал с разными возможностями — это место, где любой человек может протестировать удачу, про...
Казино Vavada вход на официальный сайт: головокружительные эмоции и большие выигрыши
Вавада казино оригинальный ресурс — это не просто онлайн-казино, а целая вселенная казино приключений, в центре которой находятся вендеры. К слову, помимо них, на платформе вас ждут более 1200 непосре...
Доставка букетов: от идеи до воплощения
Выбор букета – это всегда волнительный процесс, отражающий чувства и намерения. Но что делать, если вы находитесь далеко от адресата, или просто не располагаете временем для личного посещения цветочно...
Самые популярные спа процедуры
Вот описание наиболее популярных спа салон:1. МассажМассаж - это вид физиотерапевтической процедуры, при которой с помощью специальных приемов и движений воздействуют на мышцы, сухожилия, кожу и други...
Спа-салоны Москвы: путь к релаксации и красоте
Москва – город, пульсирующий энергией, где ритм жизни зачастую оставляет мало времени для заботы о себе. В этой суете найти оазис спокойствия и восстановить силы становится настоятельной необходимость...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio