Раздел: Рецепты вам на заметку
Чем опасен дефицит массы тела?
Дефицит массы тела - достаточно серьезное заболевание, которое ставит под угрозу выполнение всех жизненно важных функций организма. В некоторых случаях даже возникает спазмофилия или нарушения вегетативной нервной системы. Особенно опасен дефицит массы тела в детском и подростковом возрасте, когда идет формирование внутренних органов.Причины
Дефицит массы тела часто бывает врожденным, но иногда он имеет другие причины: рацион с недостаточной калорийностью и содержанием витаминов, плохое усвоение пищи в кишечнике, дисфункция поджелудочной железы, чрезмерные физические нагрузки, гипертиреоз или замена питания табаком или алкоголем.
Пажитник - своего рода европейский женьшень. Он влияет на мышечную и нервную ткань и повышает аппетит. При нормальной массе тела и ожирении он снижает уровень липидов в крови. И, наконец, у женщин он увеличивает грудь и повышает либидо.
Общие рекомендации
- Оцените ваш дефицит массы: он может быть кажущимся.
- Ешьте вкусную пищу в приятных условиях.
Для детей: прополис, маточное молочко или цветочная пыльца, свежие дрожжи.
- Используйте улучшающие пищеварение специи, например имбирь и корицу.
- Ешьте шоколад, особенно при тяжелых формах исхудания.
- По возможности избегайте стрессовых ситуаций.
Приятного Вам аппетита!