Раздел: Рецепты вам на заметку

Как сделать индонезийское обертывание?

Это обертывание поможет поскорее вернуться в прежнюю форму недавно родившим мамочкам. Остальные женщины также могут использовать рецепт для того, чтобы животик стал красивым.

Индонезийки традиционно применяли обертывание со специями для послеродового восстановления. Женщины-старейшины собирают все нужные компоненты, а через 10 дней после даты родов наносят смесь на живот молодой мамочки и обматывают полосками из ткани. Подобное обертывание уменьшает жировую прослойку, очищает организм и подтягивает кожу.

Для приготовления обертывания нужны следующие специи: гвоздика, имбирь, куркума, фенхель, корица. Как видите – ничего экзотического, все специи можно купить в супермаркете или на рынке.

Один из вариантов индонезийского обертывания:

Обертывание с оливковым маслом (50 миллилитров). Остальные компоненты: палочка корицы, длинной 6 сантиметров, по одной столов. ложки фенхеля, молотой куркумы и гвоздики + кусочек имбиря, размером с 2 спичечных коробка.

Приприготовленление:

В кофемолке измельчаем фенхель, корицу и гвоздику. Имбирный корень трем на мелкой терке и выжимаем сок. Наливаем в миску оливк. масло, добавляем куркуму, фенхель, корицу, гвоздику, имбирный сок и тщательно перемешиваем.

Эту смесь втираем в живот, оборачиваемся пленкой, натягиваем шерстяные штаны и ложимся под одеяло. Через 60 мин. принимаем теплый душ.

После душа можно намазать тело антицеллюлитным гелем или кремом.

Внимание! Это обертывание является разогревающим, при варикозном расширении его нельзя применять.

Приятного Вам аппетита!