Каковы основные правила введения прикорма для ребёнка?

Каковы основные правила введения прикорма для ребёнка?Каковы основные правила введения прикорма?
* Прикорм дается после непродолжительного кормления грудью ( в случае искусственного вскармливания - небольшого количества смеси ).
* Каждый раз после того, как ребёнок съел прикорм, его необходимо приложить к груди.
* Прикорм предлается только из ложечки.
Эти три момента помогают сохранить лактацию и полностью удовлетворить все потребности ребёнка. Блюда прикорма ни в коем случае не должны вытеснять ( заменять ) прикладывания к груди, как это рекомендовалось раньше. Грудное молоко остается наиболее важным продуктом питания для ребёнка как минимум до двух лет.
Поэтому грудь должна предлагаться не по графику, а в соответствии с желанием ребёнка!
В 6 месяцев при введении прикорма основная цель - это помочь ребёнку адаптироваться к новым продуктам, отличающимся от молока, и приучить его есть из ложки.
Поэтому сначала достаточно будет небольших порций еды ( 1/2 - 2 чайных ложки). Постепенно порция увеличивается. Скорость ее увеличения зависит от аппетита ребёнка,
его индивидуальных особенностей, мастерства и терпения мамы и многих других факторов.

* Для профилактики железодефицитной анемии с 6 месяцев обязательно вводятся продукты прикорма, которые содержат железо ( мясо, потом печень, яичный желток, рыба).
* Не следует давать ребёнку НИКАКИХ видов чаев ( травяных, зеленого, черного ) и кофе до двухлетнего возраста, так как они препятствуют процессу всасывания железа.
* Не следует давать детям неразведенное коровье молоко до 9 месяцев, так как это тоже является фактором развития железодефицитной анемии. Разведенное коровье молоко
можно использовать для приготовления каш.
* Цельное молоко и молочные продукты можно давать ребёнку с 9 - 12 месяцев.
* Не рекомендуется кормление ребёнка исключительно козьим молоком, так как повышается риск возникновения фолиеводефицитной анемии.
* Нельзя давать малышам дистиллированную, газированную и минеральную воду.
* Сок целесообразно давать ребёнку в небольшом количестве ( 80-100 мл в возрасте до 1 года) тогда, когда он уже получает другие продукты прикорма, убедившись в том, что он
выпивает достаточное количество грудного молока ( или смеси в случае искусственного вскармливания ).
* В период введения прикорма, как правило, не рекомендуется использование соли и специй. В старшем возрасте для профилактики дефицита йода при приприготовленлении пищи использовать
йодированную соль.

Частота введения прикорма
В возрасте 6 месяцев:
грудное вскармливание по требованию ребёнка; прикорм 1-2 раза в день.
В возрасте 8 месяцев:
грудное вскармливание по требованию ребёнка; прикорм 3 раза в день.
В возрасте 9-11 месяцев:
грудное вскармливание по требованию ребёнка; прикорм 4 раза в день.
В возрасте 12 месяцев и старше:
грудное вскармливание по требованию ребёнка; прикорм 5 раз в день ( 3 основных приема пищи + 2 перекуса).

Вот примерное меню ребёнка в 9 месяцев:
грудное вскармливание по требованию днем и ночью; 4 блюда прикорма в день:
каша овсяная, гречневая или кукурузная ( 180 г) сваренная на молоке ( грудное или молочная смесь ) +
1 чайная ложка сливочного масла

картофельно- овощное пюре ( 150 - 180 г) + 50 г мяса/ птицы/ рыбы / + 1/2 яичного желтка + 1 чайная ложка растительного или сливочного масла, хлеб пшеничный 5 г

творог 30 г, фруктовое пюре 80 г

кефир 100 г или другие молочные продукты, печенье.




Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Поиск надежного аллергоцентра в Алматы: гид по оценке и выбору
Аллергия – распространенное заболевание, вызывающее раздражающие симптомы и влияющее на качество жизни. Поиск квалифицированного аллерголога и надежного аллергоцентра в Алматы имеет решающее значение...
Найти опытного гинеколога в Алматы: советы и рекомендации
Женское здоровье является крайне деликатной и важной темой, поэтому выбор квалифицированного и опытного гинеколога имеет первостепенное значение. В Алматы располагается множество медицинских учрежден...
Цены на кондиционеры: что нужно знать перед покупкой
В наше время кондиционеры стали не просто роскошью, а необходимостью. Особенно в теплое время года, когда жара делает жизнь трудной и неуютной. Однако, с чем сталкивается большинство покупателей? Коне...
Поклейка обоев в Липецке - выбор, этапы и советы по отделке
Поклейка обоев — это популярный способ быстро и красиво обновить интерьер, придав комнате свежий и стильный вид. В Липецке существует множество мастеров и компаний, готовых предложить услуги по оклейк...
Купить мармелад оптом - особенности выбора и выгоды покупки
Мармелад — это один из самых популярных и любимых кондитерских изделий как среди детей, так и взрослых. Его яркие цвета, нежная текстура и разнообразие вкусов делают его отличным вариантом для чаепити...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio