Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты?

Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты? Психологи убеждены, что боязнь темноты для ребенка 3-5 лет абсолютно естественна. Поскольку к этому времени он обладает необходимым минимумом знаний и самостоятельно начинает фантазировать. Загвоздка заключается в том, что ребенок еще плохо различает: где же кончается реальный мир и начинается воображаемый. Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты?
Особенно склонны к боязни дети с бурной фантазией и мнительные дети - астеники, которые склонны концентрироваться на неприятных ощущениях. Практически все страхи - естественны, но это не означает, что от решения этой проблемы следует уклоняться. Страх темноты способен доставлять малышу страдание, негативно влияя на его сон и самочувствие.
Психологи рекомендуют конкретизировать страх. Ребенок, как правило, боится не темноты как таковой, а чего - то, что может прятаться в ней. Что именно? Это и следует вывести "на свет". Попросите ребенка нарисовать то, что его пугает (чудовище, бабайка, Баба - Яга, привидение) или вылепить это существо из пластилина. Когда предмет детского страха обретает реальные черты, его можно немного видоизменить: например, добавить смешных деталей, дорисовать улыбку... И вскоре чудовище превращается в какое - то доброе и смешное существо.
Материализованный страх можно легко уничтожить: порвать рисунок, раздавить его пластилиновую фигурку. Пусть ребенок покричит на него, попытается самостоятельно с ним "расправиться". Делать это лучше днем, а не перед сном. Родителю останется только мимоходом напоминать в оставшееся время, что "больше чудовище не придет, мы его еще днем затоптали..."
Ободряйте малыша: внушайте ему, что он смелый. Прошел во дворе спокойно мимо большой собаки, зашел в темную комнату и не испугался - старайтесь подчеркивать то, что он - храбрый и отважный.
Не принуждайте ребенка спать в темноте, позвольте ему самому решать: спать со включенным ночником или нет. Перед сном старайтесь читать только добрые сказки, желательно без присутствия тех персонажей, которых малыш боится. Не пугайте его перед сном даже в шутку.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Поиск надежного аллергоцентра в Алматы: гид по оценке и выбору
Аллергия – распространенное заболевание, вызывающее раздражающие симптомы и влияющее на качество жизни. Поиск квалифицированного аллерголога и надежного аллергоцентра в Алматы имеет решающее значение...
Найти опытного гинеколога в Алматы: советы и рекомендации
Женское здоровье является крайне деликатной и важной темой, поэтому выбор квалифицированного и опытного гинеколога имеет первостепенное значение. В Алматы располагается множество медицинских учрежден...
Цены на кондиционеры: что нужно знать перед покупкой
В наше время кондиционеры стали не просто роскошью, а необходимостью. Особенно в теплое время года, когда жара делает жизнь трудной и неуютной. Однако, с чем сталкивается большинство покупателей? Коне...
Поклейка обоев в Липецке - выбор, этапы и советы по отделке
Поклейка обоев — это популярный способ быстро и красиво обновить интерьер, придав комнате свежий и стильный вид. В Липецке существует множество мастеров и компаний, готовых предложить услуги по оклейк...
Купить мармелад оптом - особенности выбора и выгоды покупки
Мармелад — это один из самых популярных и любимых кондитерских изделий как среди детей, так и взрослых. Его яркие цвета, нежная текстура и разнообразие вкусов делают его отличным вариантом для чаепити...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio