Раздел: Рецепты вам на заметку
Как создать мини SPA-курорт в домашних условиях?
Для того, чтобы провести SPA - процедуры, необязательно тратить баснословные суммы в дорогих косметических салонах. Устроить мини - SPA можно и у себя дома. Итак, как же создать мини SPA-курорт в домашних условиях?Устроить SPA курорт на дому довольно несложно. Если исходить из двух основных составляющих - очищение и расслабление, то можно вполне зарядить себя энергией и дома. Что может расслабить, а заодно и помочь очистить кожу, лучше, чем ванна?
Итак, наберем в ванну теплой воды и добавим морской соли. Кроме этого, понадобится эфирное масло - не более пяти ароматов. При плохом настроении и депрессии в воду можно добавить лавандовое эфирное масло или масло бергамота, грейпфрута или иланг - иланга. При головной боли можно использовать масла розмарина, мяты, эвкалипта. Хороший выбор - масло жасмина, пачули или иланг - иланга.
Для любительниц романтики - в воду можно добавить и лепестки свежих роз. Можно зажечь аромалампу и... погрузиться в теплую воду на 10 минут. Думать нужно - только о позитивных и приятных вещах.
Затем можно переходить ко второму этапу - очищения. Великолепно подойдет пилинг, осуществленный любимым скрабом или кофейной гущей. По окончанию процедуры кожу следует промокнуть махровым полотенцем и нанести освежающий тоник или распылить минеральную воду. В завершение процедуры SPA на тело можно нанести легкий крем (можно с добавлением пары капель ароматического масла).
Заранее позаботьтесь о спальне - ее необходимо будет проветрить и создать наиболее приятные температурные условия. Ну, и идеальным завершающим аккордом может стать массаж, который вам сделает любимый человек.
Приятного Вам аппетита!