Раздел: Рецепты вам на заметку

Как преодолеть кризис среднего возраста?

А что такое кризис вообще? Несомненно, это что-то плохое и неприятное, выбивающее человека из привычной колеи жизни. И если финансовый кризис – явление временное, то кризис среднего возраста может затянуться на долгие годы.

Прежде чем бороться с проблемой, важно знать всё о её симптомах и последствиях. Кризис среднего возраста у мужчин – это период чрезмерной раздражительности, усталости и недовольства жизнью. Нередко глава семейства открыто заявляет, что он уже давно стал пустым местом и никому не нужен. Симптомами кризиса будут и новые, совершенно непонятные увлечения мужа, приступы меланхолии или, наоборот, приподнятого настроения. Одним словом, зрелые мужчины начинают вести себя как подростки.

В чём же причина столь неожиданных эмоций? У мужчин в возрасте 35 – 45 лет происходит определённая переоценка прожитой жизни, поиск ошибок молодости или причин, помешавших реализовать себя. Больше всего скребутся кошки у тех, кто рано стал отцом. Глядя на собственных взрослых детей, начинаешь понимать, что старость уже не за горами, а ведь энергия ещё есть, вот она, смотрите! Потому и начинают наши мужья, папы и дедушки дурачится вовсю либо впадать в ужасные депрессии.

Любую болезнь, как известно, лучше лечить в корне, до проявления неприятных симптомов. Прежде всего, необходимо обратить внимание на работу мужчины, поинтересоваться его делами. Семейный ужин, например – это отличный повод обсудить события минувшего дня и его самочувствие. Трудно поддерживать разговор? Уговорите мужчину взять отпуск и отдохнуть от надоевших проблем. Если мужчина говорит, что «годы уже не те» – самое время насторожиться. Эта злосчастная фраза нередко становится первоисточником кризиса среднего возраста. Как можно чаще беседуйте с мужем, не ревнуйте без всяких причин и не «пилите». Даже если мужчины бросают семью, спустя пару лет они всё равно возвращаются. Главное – это умение прощать, поддержка и умение выслушать.

Кстати, кризис среднего возраста характерен и для женщин, правда происходит он намного раньше. Методы борьбы в целом схожи: поддерживайте жену во всём, убеждайте в её значимости и не забывайте говорить о любви.

Выдержав экзамен на зрелость, Ваше отношение к жизни обязательно изменится в лучшую сторону, так что дерзайте!

Приятного Вам аппетита!