Раздел: Рецепты вам на заметку
Чем полезна верховая езда?
Лошади – удивительные животные. Общение с ними очень полезно для психического здоровья, они помогут снять стресс и нервное напряжение, подарят радость и хорошее настроение. Катание верхом помогает при лечении многих физических недугов, в том числе укрепляет позвоночник и исправляет осанку. Конные прогулки – это отличный способ провести выходные. Общение с лошадьми и природой подарит радость и массу приятных эмоций, зарядит энергией на всю трудовую неделю.
В медицине существует целое направление, под названием иппотерапия. Оно означает лечение с помощью лошадей. Верховая езда помогает при лечении и профилактике остеохондрозов, радикулитов, сколиозов, сердечно-сосудистых заболеваний. Конная прогулка окажет положительное влияние на систему кровообращения, нервную, пищеварительную и дыхательную системы.
Верховая езда поможет поднять иммунитет и настроение. Так же поможет побороть депрессию, невроз, рассеянность, чувство тревожности и бессонницу.
Очень полезна верховая езда детям. Это укрепит мышцы ног и осанку. Езда верхом окажет благотворное воздействие в реабилитационный период после операции. Во время катания на лошадях происходит активная работа групп мышц, усиливается кровоснабжение мозга и всего организма. Детям очень полезна положительная энергетика, которая исходит от лошадей. Общение с ними воспитывает у детей бережное отношение к природе, отзывчивость, доброту, помогает избавиться от агрессии.
Приятного Вам аппетита!