Рецепты вам на заметку

Доктор Барушек разработал специальную диету, сидеть на ней комфортно, продукты можно есть разнообразные. В течении всех дней, проведённых на данной диете, следует пить поливитамины - это обязательное условие.

Очень полезно периодически париться веником из веточек крапивы. Это целебное растение поможет справиться с подагрой, радикулитом, мышечными болями и ревматизмом. Для веников крапиву собирают с мая по июль, растение срезают серпом или ножиком. Для сбора крапивы выбирают прохладную и не дождливую погоду. Никогда не сушите крапиву на солнце, она потеряет свои лечебные свойства. Срезанные веточки крапивы удобно сушить на чердаке или под навесом, разложив их тонким слоем на ткани или бумаге.

Эта диета в целом рассчитана на пятнадцать дней, особенность диеты Бирхера Беннера в том, что она позволяет не только сбросить лишние килограммы, но так же очистить организм и дыхательную систему от токсинов и продуктов именуемых "метаболиты".

Если в вашей местности имеется липовая роща, обязательно запаситесь липовыми вениками для бани. Липа обладает массой полезных свойств, и поэтому вениками из этого душистого дерева наши предки парились с незапамятных времен. Липовый веник способствует сильному потоотделению, успокаивает и оказывает антисептическое действие.

Диета под названием «Райская жизнь» предполагает очень вкусный рацион, она поможет от переутомления и очистит организм от неполезных веществ. Если вы любите ягоды, фрукты, легкие фруктово-ягодные салатики – эта диета явно для вас.

Навязчивыми идеями называют мысли, побуждения и эмоции, с которыми человек не может справиться.

Тревожное состояние - это чувство беспокойства, неопределенности или боязни, которые возникают из предчувствия или ощущения угрозы.