Рецепты вам на заметку

Ответ на этот вопрос, пожалуй, однозначный - свежевыжатые соки. Именно стаканчик только что приготовленного сока из свежих овощей или фруктов способен зарядить наш организм на целый день бодростью и обеспечить необходимыми витаминами и микроэлементами. Для приготовления сока лучше всего использовать соковыжималки, которые способны «проглотить» весь фрукт целиком, вместе с кожурой. Именно в кожуре содержится много полезных веществ.

Как при помощи одежды скрыть полноту? Как зрительно уменьшить объёмы талии и бёдер? Как зрительно ноги удлинить? Как эффектно подчеркнуть грудь?

Если верить статистике, то среди женщин, живущих в западных странах, регулярной интимной жизнью могут похвастать всего лишь 45%. (При том условии, что в данную категорию входят женщины, чей возраст еще не достиг "золотого".) У еще 30% женщин - секс происходит периодически, а у остальных - его либо практически нет, либо он случается крайне редко. Вместе с тем, врачи не устают повторять: отсутствие секса в жизни женщины чревато серьезными проблемами.

Эта диета не избавит вас от лишнего веса, но гарантирует стабилизацию эмоционального фона и улучшение настроения. Продолжительность диеты три – семь дней. Предлагаемый рацион богат продуктами, способствующими выработке серотонина, витаминами группы В, витамином Е, селеном, триптофаном и фолиевой кислотой.

Длинные и густые ресницы — красота и гордость любой уважающей себя женщины. Но для сохранения этого подарка природы необходимо приложить определенные усилия.

Баррандовская диета - весьма эффективное средство навсегда попрощаться с лишними килограммами. Она продолжается две-три недели.

Диета Брауна легко переносится, но при этом весьма эффективна. Она продолжается в течение недели и еще одна неделя потребуется для того, чтобы закрепить полученный результат. В день положено пять-семь приемов пищи: три основных и дополнительные перекусы.