Рецепты вам на заметку

Кто из нас не умеет бегать? Да каждый умеет! Ещё ребёнок, только начинает ходить уже пытается бегать! А к двум-трём годам носится как угорелый! Оказывается бегать в том смысле, что мы понимаем, это ещё не значит уметь бегать. Удивляетесь? А зря. Даже такое в общем-то нам привычное занятие, тоже надо уметь делать правильно.

Наверное, каждый, кто занимался, или в настоящий момент занимается фитнесом, сталкивался с таким словом как килланетика. Но вот что это такое, и для чего это нужно, мало кто знает. Попробую рассказать поподробнее.

К сожалению, очень часто современным мамам приходится вести настоящую «битву за молоко». Так хочется кормить своего малыша грудью долго и с удовольствием, а приходится докармливать его молочной смесью или даже полностью переходить на искусственное вскармливание. Поделюсь своим опытом, как этого избежать.

По сведениям Всемирной организации здравоохранения, более десяти процентов населения страдает от бессонницы. Что делать, чтобы от нее избавиться?

Брови, кроме своего практического предназначения, помогают нам сделать глаза более выразительными, поэтому существует постоянная необходимость следить за формой бровей и постоянно её корректировать.

Ароматерапевты уверены, что свежий запах мяты может снять депрессию и усталость, медики ценят мяту за смягчающие и заживляющие свойства, а косметологи непременно добавляют мяту в состав лосьонов, тоников и кремов. Широко используется мята и в домашней косметике – настои, отвары, маски помогают решить многие проблемы.

Сейчас настоящая мода складывается не только из одежды и подходящих аксессуаров, но также из стильной прически, которая призвана дополнять образ девушки. Понятно, что каждый год тенденции меняются, но обычно радикальных перемен все же не происходит. В основном мода остается в рамках белокурых кудрей и коротких стрижек. Ценится, как всегда, гармония образа и смелость прически.