Раздел: Рецепты здоровья и красоты

Шейные складки

Круговые складки (однократные или многократные) в области шеи часто являются генетически предрасположенными. Они очень заметны в детском возрасте, менее заметны - в юношеском, у взрослых (в зависимости от веса тела) выражены сильнее. Шейные складки образуются преимущественно у пикнических типов (низких, коренастых, округлых) . Круговые складки возникают также из-за принудительного положения головы при работе (например, постоянный наклон вперед).

Образование морщинок по всей шейной области встречается после крайне быстрого похудения. Причинами также могут быть некоторые заболевания или попытка стать стройной в кратчайшие сроки. Наконец, причина - в процессе старения кожи, особенно заметного в области шеи. Вследствие атрофии (истончение всех слоев ткани) поверхность кожи растягивается, она складывается в заметные складки. Напряжение шейных мышц утрачивается, кожа становится бедной жирами и влагой.

Дальнейшее образование и углубление круговых складок бытового и производственного происхождения могут быть несколько приостановлены регулярной гимнастикой: вытягивание шеи и откидывание головы назад на затылок с небольшими покачивающими движениями; можно попеременно опускать голову на правое и на левое плечо; эффективны вращательные движения головой вправо и влево, повороты головы "смотря через плечо" попеременно направо и налево. Каждое упражнение следует выполнять ежедневно 10 раз. Во всех случаях образования морщинок и круговых складок рекомендуется проводить круговые нежные поглаживания по предварительно смазанной жиром коже шеи (шею держать слегка вытянутой), разглаживание морщинок.

В ежедневный уход за лицом постоянно следует включать шею; кожу необходимо смазать небольшим количеством крема. Попеременные теплые и холодные умывания или накладывание компресса стимулируют кровоснабжение.

Приятного Вам аппетита!