Раздел: Рецепты здоровья и красоты

Суховоздушная баня и вес

В последние годы ожирение стало весьма распространенным заболеванием многих людей. Возникает вопрос, почему? Ведь некоторые люди считают избыточный вес признаком хорошего здоровья. Однако результаты обследования, проведенного врачами всего мира, показали, что ожирение - фактор риска развития болезней органов кровообращения и желудочно-кишечного тракта, нервной системы и органов дыхания, нарушения обмена веществ и других неблагоприятных изменений в состоянии здоровья. Следует учесть и печальные данные этого заболевания: смертность среди больных ожирением в 20-29 лет на 80 % выше, чем у людей такого же возраста с нормальной массой тела. Как видим это одна из важных проблем, требующих серьезного подхода и огромных усилий.

Различают людей с двумя формами ожирения - эндогенная, являющаяся признаком, сопутствующим другому заболеванию, и экзогенная - вызванная несоответствием между питанием и энерготратами. Длительное, т.е. запущенное ожирение зачастую сопровождается заболеваниями внутренних органов. Поэтому лечение ожирения должен проводить врач. Самостоятельность в этом деле может привести к новым осложнениям.
Людям с избыточным весом и страдающим ожирением, знатоки очень часто советуют посещать суховоздушные бани. Она, якобы, быстро поможет им похудеть. Но всегда ли такой совет верен? Многочисленные литературные источники и практические результаты свидетельствуют о том, что на данный вопрос нельзя ответить однозначно. Также для таких людей банные процедуры являются большой нагрузкой, и применять их надо очень осторожно.

Например, в бане или во время промежуточного отдыха обильно выделяется быстро восполняемая влага. Происходит это, в основном, из внеклеточной жидкости. Но, зная о том, что прием соков или другой жидкости быстро восполняет утраченный вес, отдельные лица, чтобы избежать этого, не задумываясь о последствиях, сознательно ограничивают прием жидкости. Но так нельзя достигнуть желаемого результата. Наоборот, в отдельных случаях это может вызвать задержку шлаков, способствовать образованию камней в почках с последующим развитием стойкого нарушения солевого обмена.
____________________
САУНЫ И БАНИ КАЗАНИ
http://100saun-/

Приятного Вам аппетита!