Рисовая запеканка с зеленым горошком

Рисовая запеканка с зеленым горошком
Запеканка является отличной альтернативой традиционному гарниру с овощным салатом. Однако ее часто приписывают к ряду исключительно детских или диетических блюд, что весьма несправедливо. Сытные, маложирные и привлекательные на вид, они могут украсить и повседневный, и праздничный стол. Доступный по деньгам вариант - запеканка с зеленым горошком, в основе которой - белый шлифованный рис, в идеале - круглый, краснодарский. Готовится и в мультиварке на режиме «выпечка», и в духовом шкафу при температуре 180°С.

Ингредиенты для рисовой запеканки с горошком:

белый рис - половина стакана,
йогурт белый без фруктовых добавок и сахара - 100 мл,
сметана 25% жирности - столовая ложка с верхом,
куриные яйца - 2 небольших штуки,
масло сливочное - две столовые ложки размягченного,
мука пшеничная высшего или первого сорта - полстакана,
горошек зеленый консервированный - половина стандартной жестяной банки,
соль,
смесь молотых перцев,
столовая ложка горчицы,
пакетик разрыхлителя теста.

Схема приготовления блюда

Как и прочие запеканки, данная готовится путем простого смешивания ее ингредиентов и последующей отправки на выпекание. Отличие лишь в том, что базовая составляющая, то есть рисовая крупа, нуждается в предварительном отваривании.
Рис промыть до прозрачной воды и отварить в течение десяти минут после закипания. Откинуть через дуршлаг, посолить, перемешать.
Добавить в рис сливочное масло, которое можно и не растапливать предварительно. Горячая крупа, несомненно, справится с этой задачей довольно быстро.
Добавить все остальные компоненты, кроме муки и разрыхлителя, вымешивать до однородности.
В самом конце всыпать муку и разрыхлитель, выложить заготовку в форму, смазанную маслом. Процесс выпекания занимает 30-40 минут.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Поиск надежного аллергоцентра в Алматы: гид по оценке и выбору
Аллергия – распространенное заболевание, вызывающее раздражающие симптомы и влияющее на качество жизни. Поиск квалифицированного аллерголога и надежного аллергоцентра в Алматы имеет решающее значение...
Найти опытного гинеколога в Алматы: советы и рекомендации
Женское здоровье является крайне деликатной и важной темой, поэтому выбор квалифицированного и опытного гинеколога имеет первостепенное значение. В Алматы располагается множество медицинских учрежден...
Цены на кондиционеры: что нужно знать перед покупкой
В наше время кондиционеры стали не просто роскошью, а необходимостью. Особенно в теплое время года, когда жара делает жизнь трудной и неуютной. Однако, с чем сталкивается большинство покупателей? Коне...
Поклейка обоев в Липецке - выбор, этапы и советы по отделке
Поклейка обоев — это популярный способ быстро и красиво обновить интерьер, придав комнате свежий и стильный вид. В Липецке существует множество мастеров и компаний, готовых предложить услуги по оклейк...
Купить мармелад оптом - особенности выбора и выгоды покупки
Мармелад — это один из самых популярных и любимых кондитерских изделий как среди детей, так и взрослых. Его яркие цвета, нежная текстура и разнообразие вкусов делают его отличным вариантом для чаепити...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio