Раздел: Рецепты напитков
Рецепт - Кисель молочный
Рецепт приготовления - Кисель молочный
Ингредиенты для рецепта Кисель молочный
молоко - 400 грамм
сахар или ксилит - 30 грамм
крахмал картофельный - 20 грамм
ванилин на кончике ножа
Вариант приготовления рецепта Кисель молочный
Диеты № 1, 5, 6, 7, 10, 11, 13, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).
Крахмал разведем небольшим количеством молока.
В оставшееся кипящее молоко всыплем сахар, при помешивании, введем приготовленный крахмал. Варим кисель при слабом кипении 8 -10 минут. В конце варки добавим ванилин и перемешаем.
К столу подаем кисель теплым.
Выход на 1 порцию 200 грамм. Б – 5,6 г, Ж – 6, 4 грамм, У – 32,4 г. К – 209,0 ккал.
Приятного Вам аппетита!