Раздел: Рецепты вам на заметку
Что такое кинодиета?
Многие отечественные звёзды кино сидят на популярной в узких кругах кинодиете. Придерживаться данной диеты можно подолгу, фигура будет иметь изумительный вид (как у актрис). На завтрак, сидящим на кинодиете женщинам, предлагается съедать три свежих крупных помидора, к ним в дополнение съедать два вареных яйца и запить двумя чашками чая или же двумя чашками кофе (без сладкого и сахара).
На обед следует съесть довольно крупный кусок отварной говядины или отварного куриного мяса (можно и свинину, но выбирать самые постные кусочки), скушать салат из свежих овощей, заправить салатик оливковым маслом и солью не перебарщивать.
На полдник можно скушать самое крупное яблоко (заменить можно инжиром).
На ужин следует съедать в точности тот набор продуктов, который был съеден за завтраком (повторить завтрак).
В течении дни пить много, но пить только не газированную воду. Алкоголь запрещён, он вызывает жажду и обостряет ощущение сильного голода.
Приятного Вам аппетита!