В чем заключается диета доктора Ниша Джоши (Nish Joshi)?

В чем заключается диета  доктора Ниша Джоши (Nish Joshi)? Рацион, разработанный этим специалистом, с успехом использовали такие популярные звезды как Жюльетт Бинош, Кейт Бланшетт, Джери Холливелл и супермодель Кейт Мосс.

По словам доктора Джоши, его знаменитые пациенты стремятся прекрасно выглядеть, но при этом оставаться здоровыми. Буквально через несколько недель они видят реальные результаты.Длительность диеты – шесть недель. За это время организм начинает лучше функционировать и лишний вес буквально испаряется.

Согласно советам доктора, следует избегать «токсичной» пищи, к каковой относятся: макароны, свежий хлеб, красное мясо, большинство производных молока, баклажаны, перец, помидоры, алкоголь, цитрусовые и другие фрукты (но не бананы), пшеница, грибы, все очищенные, рафинированные и богатые сахаром продукты. «Вредности» влияют на кислотный состав крови, и организм накапливает токсины. Питаясь правильными продуктами можно восстановить уровень кислотности. В щелочную диету доктора Ниша включены: коричневый рис, овсянка, яйца (4 раза в неделю по 1-2 шт.) овощи (капуста, морковь), овощные соки, супчики, курятина, индюшатина, чечевица, рыба, соя, био-йогурты, козье и соевое молоко, творог. Помимо диеты, доктор прописывает своим пациентам особые растительные препараты, очищающие почки и печень.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Цены на кондиционеры: что нужно знать перед покупкой
В наше время кондиционеры стали не просто роскошью, а необходимостью. Особенно в теплое время года, когда жара делает жизнь трудной и неуютной. Однако, с чем сталкивается большинство покупателей? Коне...
Поклейка обоев в Липецке - выбор, этапы и советы по отделке
Поклейка обоев — это популярный способ быстро и красиво обновить интерьер, придав комнате свежий и стильный вид. В Липецке существует множество мастеров и компаний, готовых предложить услуги по оклейк...
Купить мармелад оптом - особенности выбора и выгоды покупки
Мармелад — это один из самых популярных и любимых кондитерских изделий как среди детей, так и взрослых. Его яркие цвета, нежная текстура и разнообразие вкусов делают его отличным вариантом для чаепити...
Почему лучше заказывать чистку матраса в химчистке?
Матрас регулярно подвергается воздействию пыли, пота и других загрязнений. Поэтому требуется периодическая глубокая очистка. Для качественного ухода за матрасом многие люди предпочитают обращаться в х...
Кетопрофен в ветеринарии - особенности и применение
Кетопрофен – это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), который активно используется в ветеринарной практике для снятия боли и воспаления у животных. Препарат обладает выраженными анальге...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio