Рецепты вам на заметку

Маш (или золотистая фасоль, бобы мунг) – бобовое растение, очень популярное в Средней Азии и на Востоке. Продается маш в супермаркетах, вместе с другими бобовыми, и магазинные семена вполне пригодны для проращивания. При сборке и дальнейшем хранении они не подвергались ни механической, ни тепловой обработке.

Циррозом печени называют хроническое заболевание, вследствие которого в печени образуется множество рубцов. Из- за такого рубцевания нарушаются функции печени, а также изменяется её строение и внешний вид.

Сушить ягоды и цветки бузины можно только в помещении, в хорошо проветриваемой затемненной комнате. Если нужно высушить сырье быстро, можно воспользоваться духовкой.

При сборе ягод и особенно цветков бузины очень важно правильно выбрать время для сбора, иначе сырье может испортиться или потемнеть.

Существует огромное количество диет, основой рациона которых являются разнообразные крупы. Пшенная диета считается одной из самых полезных. Пшено содержит растительные жиры, медленно усваиваемые углеводы, аминокислоты, витамины группы В, фтор, железо, магний, марганец, калий, медь и кремний. Любителям этой полезной кашки не грозят ранние морщины и преждевременное старение. Медики рекомендуют регулярно лакомиться пшенной кашей больным страдающим ожирением, болезнями печени и ЖКТ, сахарным диабетом, атеросклерозом.

В ягодах голубики содержится огромное количество витаминов, и такой состав позволяет использовать голубику не только в кулинарии, но и для лечения и профилактики многих заболеваний. Самый распространенный метод заприготовленки голубики – это сушка ягод.

Диета «Спичка» понравится тем, кто мечтает похудеть, но при этом любит вкусно поесть.