Рецепты вам на заметку

Сушка листьев брусники – это традиционный метод заприготовленки полезного растения. Сушатся листья и даже побеги брусники без особого труда.

Большинство диет предполагает, что худеющие должны исключить из рациона или резко ограничить продукты, богатые крахмалом. . Доктор Жак Фрикер на основе своих исследований утверждает, что не следует отказываться от крахмалосодержащих продуктов, именно они могут помочь нам похудеть. Французский диетолог разработал 8 правил. Соблюдение рекомендаций + сильная мотивация и успех неминуем!

Для того чтобы в листьях брусники сохранились все полезные вещества, нужно правильно выбрать время для сбора и приготовить собранное сырье к сушке.

Ягоды брусники собирают полностью созревшими, в конце августа или осенью, только в сухую погоду. Идеальное время для сбора – раннее утро, когда уже спала роса или ближе к вечеру.

Листьями ежевики можно запастись для применения их в народной медицине и для приготовления полезного, ароматного чая Высушить листья в домашних условиях очень легко, но для каждого случая используется свой способ сушки.

Собирают ягоды ежевики по мере созревания, начиная с августа. Обязательные условия для сбора – солнечная погода, средняя спелость ягод и отсутствие на ягодах влаги. Переспевшие ягоды для сушки не годятся.

Лечение лекарственными травами проводите в период обострения и в течение десяти – четырнадцати дней после него. Быстрого выздоровления не ждите. Первые положительные результаты появляются через пять – семь дней после начала приёма травы. А настоящий эффект появится только через две недели.