Рецепты вам на заметку

Зимой на прилавках не так уж много недорогих фруктов – бананы, яблоки и цитрусовые. Но и они могут не только разнообразить наш рацион питания, но и будут основой полезных для кожи косметических процедур.

В периоды, когда кожа на лице начинает шелушиться, хорошо помогают маски из свежих овощей в сочетании с различными натуральными компонентами.

Если у вас кожа лица сильно шелушится, помогут следующие рецепты домашних скрабов мягкого действия.

Можно получить мощный заряд бодрости и энергии, если выбежать прямо из горячей парилки на улицу, окунуться в сугроб и хорошенько растереться свежим снегом.

Очищающие полоски – это экспресс – средство для очищения кожи. Состав, нанесенный на внутреннюю часть полоски, может быть разным, но действие у всех средств одинаково.

Эта диета поможет при гипертонии, холецистите, запорах. К тому же, продукты, богатые магнием улучшают состояние нервной системы и повышают настроение. Запрещены: соль, бульоны из рыбы и мяса.

Диета, которой пользуются многие женщины желающие сбросить лишние килограммы. По мнению многих эта диета довольно таки действенная.