Рецепты здоровья и красоты

«На пляже часто видела полных людей, которые занимались бегом, физическими упражнениями, обвязав талию, бедра целлофаном. А две мои приятельницы собираются ходить в таком целлофановом поясе летом и зимой. Говорят, что это способствует похуданию. Неужели правда?» Чего только не придумывают обладатели лишних килограммов, чтобы от них избавиться! Годами набирая избыточный вес, хотят постройтесь в одну секунду, не приложив никаких усилий, пользуясь порой самыми нелепыми советами и рекомендациями.

Одиннадцатый месяц... Чем старше становится ребенок, тем больше проявляется его индивидуальность, тем больше отличается он от сверстников. Один может опережать свой возраст, у него все получается быстро и хорошо, другой отстает. И мама с любопытством и страхом смотрит на соседского малыша: уже ходит самостоятельно, а ее — все никак не пойдет, хотя на целых четыре дня старше! И волнуется: все ли в порядке? Здоров ли ребенок?
Что же должен уметь малыш в этом возрасте? Он устойчиво стоит, придерживаясь одной рукой. Иногда, отпуская руку, остается без опоры. Свободно передвигается по манежу. Любит и умеет играть в различные игры. Прекрасно понимает речь, реагирует на нее, бурно выражает свои эмоции. Любит рассматривать картинки, книжки. И, кстати, пора начинать читать ему вслух.

Болезни, вызванные инфекциями половых путей, называются венерическими (по имени Венеры, богини любви в греческой мифологии). Всего известно 22 вида инфекций, передающихся половым путем. Венерическим болезням, как и всяким другим, можно предотвратить и вылечить их.

Обычно воспалению поджелудочной железы предшествуют болезни органов желудочно-кишечного
тракта, в первую очередь желчевыводящих путей кишки. Во многом его возникновение способствует злоупотребление алкоголем, причем не только постоянный прием больших его доз. Панкреатит, подчас в очень тяжелой форме, развивается и у тех, кто регулярно выливает понемногу, например, рюмку спиртного перед едой, как говорится, «для аппетите».
Конечно, поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение может только врач после осмотра больного, основываясь на результатах проведанных исследований. И я хочу обратиться к там, кто ужа знает, что болен хроническим панкреатитом.

Боль в области сердца, одышка, повышение артериального давления - это лишь несколько симптомов из всего многообразия проявлений стенокардии. В некоторых случаях предупредить их, а также улучшить кровоснабжение сердца, стимулировать обменные процессы в миокарде можно, регулярно занимаясь лечебной физкультурой и делая самомассаж.
Сначала давайте поговорим о самомассаже. Движения руками всегда должны быть направлены к ближайшим лимфатическим узлам, но сами узлы массировать нельзя. Во время процедуры лучше сесть или лечь, максимально расслабившись Разумеется руки и тело должны быть чистыми. Для лучшего скольжения можно воспользоваться борным вазелином, растительным маслом или тальком Но если на коже есть фурункулы, гнойнички, проявления какого-либо кожного заболевания, а также при повышении температуры тела от самомассажа придется отказаться

Я молодая мама поделилась своими сомнениями : «Во время профилактического осмотра в детском саду моей двухлетней дочери поставили диагноз «пупочная грыжа». Врачи говорят, что в немедленной операции необходимости нет, но я очень беспокоюсь — может, оперативное вмешательство лучше не откладывать?...»
Пришлось успокаивать: с операцией действительно торопиться не следует. Оптимальное время для ее проведения — 5—6 лет, а в 30% случаев эаращение пупочной грыжи происходит без хирургического вмешательства.
Пупочная грыжа — это врожденный дефект, и образуется она из-за слабости мышц стенки живота. Обычно такая грыжа не вызывает у малыша боли или каких-либо других неприятных ощущений. И только когда он плачет напрягаются мышцы живота, в области пупочного кольца появляется грыжевое выпячивание, впрочем, оно легко вправляется брюшную полость.

Вот уже более 300 лет врачам известен феномен расстройства дыхания у больного бронхиальной астмой, развивающегося после физической нагрузки. Бег или быстрая ходьба, перенос тяжестей, работа на приусадебном участке, езда на велосипеде нередко заканчиваются у большинства больных сильным приступом удушья, который получил название - астма физического напряжения. Обычно проходимость бронхов для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха у здоровых людей ни во время, ни после физической нагрузки практически не изменяется. А у больных астмой физического напряжения в начале нагрузки бронхи резко расширяются, а затем так же резко суживаются, вызывая тяжелое удушье.