Раздел: Рецепты блюд на второе
Рецепт - Кукуруза запеченная, густые супы
густые супы
Рецепт приготовления - Кукуруза запеченная
Ингредиенты для рецепта Кукуруза запеченная
кукуруза в початках - 250 грамм
лук репчатый - 1 головка
чеснок - 1 зубчик
морковь - одна штука.
лук зеленый - 100 грамм
бульон овощной - 1 стакан
масло оливковое - одна чайная ложка
зелень петрушки рубленая - 5 грамм
перец черный молотый , соль по вкусу
Вариант приготовления рецепта Кукуруза запеченная
Количество жира: 7 грамм.
Лук и чеснок порубим, морковь нарежем соломкой, зеленый лук — колечками.
Приготовленные овощи обжарим на масле, зальем овощным бульоном, тушим 2 минуты, дальше добавим зелень.
Кукурузу выложим на фольгу, посолим, поперчим, сверху уложим овощную смесь. Запекаем 30 минут при 200 С.
Перед подачей фольгу разверните.
Приятного Вам аппетита!