Раздел: Рецепты напитков
Рецепт - Малиновый смузи с овсяными хлопьями
Рецепт приготовления - Малиновый смузи с овсяными хлопьями
Ингредиенты для рецепта Малиновый смузи с овсяными хлопьями
малина - 150 грамм
овсяные хлопья "Увелка" - 1 1/2 ст. ложки
мед жидкий - 1-2 ч. ложки
йогурт натуральный - три столовых ложки
Вариант приготовления рецепта Малиновый смузи с овсяными хлопьями
Хлопья насыплем в большую чашку и зальем их приблизительно 120 миллилитров горячей воды. Дадим постоять 10 минут, чтобы вода полностью впиталась.
Хлопья и малину, оставив 2–3 ягоды для оформления, уложим в чашу блендера или кухонного комбайна, добавим мед и 2 столовые ложки йогурта. Взбивайте смесь до получения однородной консистенции.
Перельем смузи в стакан и тонкой струйкой вольем оставшийся йогурт. Выдадим смузи в холодильнике, чтобы он загустел. Если же он станет слишком густым, вольем немного сока или минеральной воды.
Перед подачей оформим напиток оставшейся малиной.
Совет: Вместо малины можно брать красную смородину.
Приятного Вам аппетита!