Рецепт - Смузи из тыквы с корицей

Рецепт приготовления - Смузи из тыквы с корицей

Рецепт приготовления - Смузи из тыквы с корицей

Ингредиенты для рецепта Смузи из тыквы с корицей

 

тыква - одна штука. (600 г)
корица молотая - 1/2 ч. ложки
лимоны крупные - три штуки.
грейпфрут - одна штука.
мед жидкий

Вариант приготовления рецепта Смузи из тыквы с корицей

Тыкву разрежем пополам, удалим семена, мякоть очистим от кожицы и нарежем кусочками. Варим тыкву на пару или в воде 10–15 минут, дальше воду сольем, тыкву охладим.

Тыкву измельчим в чаше блендера, всыплем молотую корицу. Из лимонов и грейпфрута отожмем сок, польем им тыквенное пюре. При желании можно добавим мед по вкусу.

Смесь еще раз взобьем блендером до образования пышной однородной массы.

В низкие стаканы положим кубики льда, зальем их приготовленным смузи и сразу подаем.

Совет: Если вы купили большую тыкву, сварим ее полностью. Часть используем сразу для приготовления смузи, а остальное потушите с овощами или добавим в суп.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Правильно выбираем свадебное платье?
Многие будущие невесты часто не знают, что надеть на свадьбу. Многие предпочитают одеваться в свою любимую одежду, а не в традиционное платье. Тем не менее, есть несколько факторов, которые следует уч...
Станции пожаротушения для промышленных объектов
Промышленные объекты обычно состоят из зданий определенного типа, которые используются для производства, производства или транспортировки. Эти здания могут быть очень опасными, если они загорятся. Для...
Запчасти и комплектующие для ремонта бытовой техники
Когда возникают поломки и сбои бытовой техники, грамотные мастера всегда советуют пользователю купить специальные запчасти к бытовой технике, для её реанимации. Заказать запасные части к бытовой техни...
Как быстро получить права на снегоход?
Данная заявка на размещение составлена сервисом SeoWizard.ru, поэтому мы просим вас с ответственностью отнестись к размещению данной ссылки в новости, так как каждая ссылка, размещенная в рамках серви...
Эфирное масло пачули: что это
По химическому составу это жирная маслянистая жидкость, состоящая из 80 % масла и 20 % воды. Основными компонентами масла пачули являются эвгенол, терпинеол, цинеол, фитонциды. Порошок из листьев пачу...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio