Раздел: Рецепты салатов
Рецепт - Салат из огурцов с зеленым салатом
Рецепт приготовления - Салат из огурцов с зеленым салатом
Ингредиенты для рецепта Салат из огурцов с зеленым салатом
огурцы - 110 грамм
салат зеленый - 10 грамм
соль - 0,5 г
масло растительное - 10 грамм
Вариант приготовления рецепта Салат из огурцов с зеленым салатом
Зеленый салат переберем, промоем, мелко нарежем.
Огурцы промоем, нарежем кружочками, уложим в салатник, посыплем подприготовленленным зеленым салатом, посолим, заправим маслом.
Выход: 140 грамм.
Белки — 1,1 г, жиры — 9,9 г, углеводы — 3,2 г.
Калорийность — 107,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 приготовленим салат без соли.
Приятного Вам аппетита!