Раздел: Рецепты салатов
Рецепт - Салат из помидоров, огурцов и яблок со&n
Рецепт приготовления - Салат из помидоров, огурцов и яблок со&n
Ингредиенты для рецепта Салат из помидоров, огурцов и яблок со&n
помидоры - 40 грамм
огурцы - 40 грамм
яблоки - 20 грамм
сметана 20%-й жирности - 20 грамм
соль - 0,5 г
Вариант приготовления рецепта Салат из помидоров, огурцов и яблок со&n
Помидоры и огурцы нарежем тонкими кружочками, яблоки — мелкими ломтиками. Все перемешаем, посолим и заправим сметаной.
Выход: 120 грамм.
Белки — 1,2 г, жиры — 4,0 г, углеводы — 5,8 г.
Калорийность — 64,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8 приготовленим салат без соли.
Приятного Вам аппетита!