Раздел: Рецепты салатов
Рецепт - Салат из квашеной капусты с яблоками и&n
Рецепт приготовления - Салат из квашеной капусты с яблоками и&n
Ингредиенты для рецепта Салат из квашеной капусты с яблоками и&n
капуста квашеная - 70 грамм
яблоки - 40 грамм
клюква - 20 грамм
сахар - 10 грамм
масло растительное - 10 грамм
Вариант приготовления рецепта Салат из квашеной капусты с яблоками и&n
Некислую капусту переберем, крупные куски порубим.
Яблоки, удалив сердцевину, нарежем тонкими ломтиками.
Клюкву переберем, удалим плодоножки.
Приготовленные продукты соединим, добавим сахар и масло.
Выход: 150 грамм.
Белки — 1,0 г, жиры — 9,9 г, углеводы — 19,5 г.
Калорийность – 170,0 ккал.
Примечание: на диету 9 сахар не добавлять.
Приятного Вам аппетита!