В чем заключается очищающая диета индейцев племени Сенека?

В чем заключается очищающая диета индейцев племени Сенека?Довольно мягкая система чистки организма. Она часто используется для подприготовленки к более агрессивным методам очищения. Организм чистится в течение 4 дней.

1.В 1-вый день чистим прямую кишку.
2.Во второй день из организма удаляем ненужные продукты жизнедеятельности, соли и отложения кальция.
3.На 3-тий день обогащаем организм клетчаткой.
4.На четвертый день обогащаем органы питательными веществами.

В 1-вый день едим фрукты (персики, груши, яблоки, вишню, ломтики арбуза), ягоды и пьем фруктовые с соки. Соки должны быть не консервированными, а свежевыжатыми.

Во второй день пьем чаи из трав: ромашковый, мелиссовый, мятный, зверобойный, ежевичный малиновый. Чай должен быть обязательно натуральным.

В третий день едим овощи, тушеные или приприготовленленные на пару. Готовим овощи без добавления жира. Сырые овощи есть нельзя.

На четвертый день варим бульончик из капусты (брокколи, кольраби, белокочанной, цветной), зеленого перчика, лука, чесночка, цуккини, зеленой фасоли, и т.д. Этот бульон пьем целый день.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Поиск надежного аллергоцентра в Алматы: гид по оценке и выбору
Аллергия – распространенное заболевание, вызывающее раздражающие симптомы и влияющее на качество жизни. Поиск квалифицированного аллерголога и надежного аллергоцентра в Алматы имеет решающее значение...
Найти опытного гинеколога в Алматы: советы и рекомендации
Женское здоровье является крайне деликатной и важной темой, поэтому выбор квалифицированного и опытного гинеколога имеет первостепенное значение. В Алматы располагается множество медицинских учрежден...
Цены на кондиционеры: что нужно знать перед покупкой
В наше время кондиционеры стали не просто роскошью, а необходимостью. Особенно в теплое время года, когда жара делает жизнь трудной и неуютной. Однако, с чем сталкивается большинство покупателей? Коне...
Поклейка обоев в Липецке - выбор, этапы и советы по отделке
Поклейка обоев — это популярный способ быстро и красиво обновить интерьер, придав комнате свежий и стильный вид. В Липецке существует множество мастеров и компаний, готовых предложить услуги по оклейк...
Купить мармелад оптом - особенности выбора и выгоды покупки
Мармелад — это один из самых популярных и любимых кондитерских изделий как среди детей, так и взрослых. Его яркие цвета, нежная текстура и разнообразие вкусов делают его отличным вариантом для чаепити...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio