Раздел: Рецепты вам на заметку
Чем полезны баклажаны?
Диетологами был назван овощ, который способствует активному снижению веса. Этим овощем оказались баклажаны. Проведение ряда экспериментов показало, что баклажаны способствуют избавлению от лишних килограммов за счет содержания большого количества клетчатки, которая ускоряет пищеварение и помогает выводить токсины в организме. Большое содержание калия в баклажанах ускоряет процесс вывода из организма солей мочевой кислоты, оказывает благотворное влияние на нормализацию водно-солевого и липидного обмена. Кроме того, баклажаны оказывают антисклеротическое действие, положительно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, почек и печени. Баклажаны являются низкокалорийным продуктом, поэтому рекомендуются диетологами для всех имеющих лишний вес. Немецкими наркологами рекомендовано употребление баклажанов тем, кто хочет избавиться от курения. Содержащееся в баклажанах количество никотина значительно ослабляет неприятные ощущения в виде абсистенции, возникающие после прекращения курения.
Приятного Вам аппетита!