Рецепты вам на заметку

Соя издревле была одной из самых популярных в Азии сельскохозяйственных культур. Китайская легенда гласит, что зернышко сои было подарено императору этой страны Обезьяньим богом в благодарность за приют и помощь.

- Две столовые ложки сушеной ботвы моркови залейте полулитрами кипятка, настаивайте восемь – десять часов. Принимайте в теплом виде по трети стакана четыре – пять раз в день до еды. Продолжительность лечения – семь – восемь месяцев.

Сушеные и вяленые плоды инжира становятся как бы концентратом питательных веществ и витаминов. Если учесть, что сушится инжир на солнце, то сушеные плоды сохраняют все полезные свойства, присущие свежим ягодам.

Вы планируете похудеть и избавить организм от шлаков? Попробуйте очищающую диету на фруктах.

Настойка из цветков одуванчика используется и в традиционной, и в народной медицине, в косметологии. Она очень эффективна при болях в суставах, помогает осветлить пигментные пятна и веснушки. Приприготовить это полезное средство совсем нетрудно, нужно лишь следовать рекомендациям.

Чтобы сделать настойку из корней одуванчика, корни нужно приготовить. Ранней весной или поздней осенью корни выкапывают, хорошо отмывают от земли, режут вдоль на две-четыре части и сушат или на солнце или в духовке с температурой 40-50 градусов.

Из самого названия диеты становится понятно, что она предполагает разгрузку на этих двух вкусных и вполне доступных овощах. Морковку и свеклу мы будем есть в сыром и отварном виде, а также употреблять свекольный и морковный соки. Учтите, что свежевыжатый свекольный сок пить в чистом виде не рекомендуется. Он может вызвать приступ рвоты. Поэтому свекольный сок будем разбавлять чистой водой или отваром шиповника.