Рецепты вам на заметку

Настои, отвары и другие лечебные средства из зверобоя улучшают кровообращение, обладают вяжущим, антибактериальным, антисептическим эффектом, способствуют регенерации тканей. Однако, при всех своих полезных свойствах, зверобой имеет и противопоказания, поэтому принимать его нужно только под наблюдением врача.

По мнению ученых, самый вредный напиток – это молочный коктейль, в котором есть шоколадное мороженое и арахисовое масло. Именно такие сверх калорийные и опасные для здоровья коктейли продаются вместе с картошкой фри и гамбургерами.

Семена укропа больше используются не как пряная приправа, а как ценное лекарственное сырье. Собирать их нужно вместе с зонтиками уже почти созревшими.

Хмель можно сушить двумя способами – на воздухе, в тени, и в помещении с хорошей вентиляцией. В духовке хмель не сушат.

Если вы мечтаете избавиться от лишнего веса, а вегетарианские диеты или монодиеты на крупах вас совершенно не привлекают, можете попробовать разгрузку на курином мясе. Белое мясо курицы – неотъемлемый компонент многих популярных диет. Оно полезно и практически не содержит холестерина. Именно белое куриное мясо – основной компонент предлагаемой вашему вниманию диеты на курице. Главный принцип – рациона должна составлять именно нежная и вкусная курятина. К сожалению, солить ее нельзя, впрочем, запрещено подслащивать и подсаливать другие продукты, которые мы будем включать в рацион.

Средство для утомленной и дряблой и кожи

Сафлоровое масло – настоящая находка для поклонников здорового питания. Сафлоровое масло получают из семян красильного чертополоха, это растение еще называют диким шафраном и сафлором красильным. «Красильным» сафлор называют потому, что получаемым из него красителем в средние века окрашивали ткани в желтый, красный и шафрановый цвета.