Дозировка фолиевой кислоты при беременности

  Этот препарат имеет большое значение при беременности и ее планировании. Фолиевая кислота помогает синтезировать нуклеиновые кислоты, этот процесс учувствует при делении клеток. Так как  новообразующим клеткам тоже нужен генетический материал. Каждую секунду в организме происходит деления клеток и для этого процесса просто необходима фолиевая кислота. Чем интенсивней образуются новые клетки, тем больше зависимость организма от фолиевой кислоты. Так же она усиливает иммунитет,  улучшает и следит за работой желудочно-кишечного тракта.

 

  При беременности фолиевая кислота просто необходима, особенно в первые 12 недель беременности. Дефицит этой кислоты приводит к ужасным последствиям. У ребеночка в животе у мамы сильно страдает формирование нервной трубки. Нервная трубка формируется на 15 - 25-й день с момента зачатия. Нехватка фолиевой кислоты приводит к торможению умственного и физического развития у малыша и других тяжелых пороков таких как: гидроцефалия, мозговая грыжа, анэнцефалия. Особенно в категорию риска попадают беременные женщины с сахарным диабетом, эпилепсией, и с плохой наследственностью. Дефицит фолиевой кислоты для мамы грозит преждевременной отслойкой плаценты и преждевременного прерывания беременности. Ради предотвращения всех этих последствии следует принимать фолиевую кислоту. Помимо продуктов содержащих фолиевую кислоту (шпинат, брокколи, спаржа, салат) необходимо так же пропить курс витаминный комплекс фолиевой кислоты.

 

  Дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности рекомендуется  от 400 мкг в день, чтобы в дальнейшем избежать последствии с ее дефицитом. Дозировка фолиевой кислоты при беременности увеличивается, так как клеточки малыша активно делятся и потребность в кислоте увеличивается. Дозировка фолиевой кислоты в сутки для беременной женщины составляет 600 мкг. Именно такая дозировка поможет удовлетворить потребность организма и растущего малыша.

 

  В наше время в аптеке можно приобрести множество витамин для беременных, в которых входит фолиевая кислота. Но существует и просто таблетки с фолиевой кислотой. Их выпускают в дозе по 1 мг, а так же 5 мг. Если беременная женщина употребляет продукты богатых фолиевой кислоты, то дополнительный прием таблеток не обязателен.

  Фолиевая кислота считается водорастворимыми витаминами, поэтому передозировка практически не возможна.

 

  Как таковых видимых симптомов нехватки фолиевой кислоты нет. Первый признак дефицита – это анемия у беременной. Уменьшения количество эритроцитов, но функция их не нарушается. Выпадение волос, потеря аппетита, раздраженность, быстрая утомляемость, диарея, рвота – все это признаки нехватки фолиевой кислоты в организме. Так же могут появиться болезненные язвы в глотке и во рту, сухость кожных покровов.

 

  Дозировку фолиевой кислоты при беременности назначают врачи в зависимости от состояния беременной женщины. Чаще всего в женской консультации назначают таблетки фолиевой кислоты (1000мкг). Они не дорогие и их достаточно для удовлетворения беременной женщины в данном препарате. Врачи обычно назначают 2-3 таблетки в сутки.  

 

  Так же очень хороший препарат Фолацин. Дозировка больше, чем в обычной таблетке фолиевой кислоты и составляет (5000 мкг). Препарат Фолио очень удобен, так как в нем содержится не только фолиевая кислота, но и йод. Очень хороший эффект дают витаминные комплексы Элевит и Матерна. В них так же содержится фолиевая кислота 1 мг. В Элевит и Витрум пренаталь форте – 800 мкг, в Прегнавит это число 750 мкг, Мульти-табс перинатал - 400 мкг.

  Так что в любом вышеперечисленном препарате содержится необходимая дозировка фолиевой кислоты во избежание профилактики ее дефицита.

 

  Но все-таки многие женщины боятся передозировки, но это может наступить только при приеме более 20 таблеток в виде аллергической реакции. Во всех других случаях лишний препарат выводится из организма. А уж при беременности этот процесс ускоряется во много раз.

 

  Фолиевую кислоту следует употреблять и при вскармливании малыша грудью. Суточная доза кормящей мамы должна составить 300 мкг. Можно даже вместе с поливитаминами, но при условии, что у малыша нет аллергической реакции. Избыток фолиевой кислоты так же выводится из организма молодой мамы и не оказывает никакого вреда ребенку.

  Фолиевая кислота – это единственный витамин, о котором хорошо отзываются даже противники всяких таблеток и химии. Поэтому даже если вы тоже противник лекарств, то от фолиевой кислоты не стоит отказываться. Это не повредит вам и поможет уберечь вашего малыша от тяжелых последствий.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Преимущества покупки зимних кроссовок New Balance для мужчин
New Balance – известный бренд, выпускающий качественную мужскую обувь, в том числе и зимние кроссовки. Эта обувь идеально подходит для холодных месяцев, поскольку она обеспечивает стиль, комфорт и пра...
Преимущества и особенности кроссовок New Balance 574
Кроссовки New Balance 574 — классический выбор для тех, кто ищет удобную и стильную обувь. Эти кроссовки славятся своей долговечностью и универсальностью, что делает их идеальным вариантом для повседн...
Стоматологические процедуры: лечение зубов
Это комплекс процедур, направленных на устранение проблемы и ее последствий. В стоматологической практике лечение зубов является процессом, который включает в себя устранение проблем и последствий, вы...
Тонкости интернет шоппинга: где приобрести стильную женскую одежду
Современные дамы не мыслят свою жизнь без привлекательного, удобного, модного наряда. Одежда, обувь и аксессуары создают нужный look, который обеспечивает успех в карьере и личной жизни, помогает знак...
Сайт Mamba - лучший сервис знакомств
Знакомства в интернете для многих — единственный способ обрести вторую половинку. Среди популярных платформ наибольшую популярность в России обрела Mamba. Это портал для онлайн-знакомств, который объе...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio