Раздел: Рецепты здоровья и красоты

Советы по уходу за волосами

Сколько на голове волос, столько и вопросов. Публикация «Красивые волосы — мечта каждого» подтвердила такое сравнение. Мы попросили врача-косметолога московской косметологической лечебницы «Институт красоты» Н. А АКОПЯН дать еще несколько советов по уходу за волосами. Перед мытьем (а тем более если волосы окрашены) сделайте десятиминутный массаж кожи головы. Для этого достаточно круговыми движениями пальцев (конечно, не ногтями) сдвигать кожу относительно костей черепа, втирая релейное, касторовое, льняное, подсолнечное или конопляное масло. Протрите этим маслом волосы по всей длине, разбирая их по небольшим прядкам. Чтобы масло лучше впиталось, после массажа разотрите руками волосы над паром.

Очень хорошо втереть растительное масло в концы волос и после мытья. Особенно, если волосы сухие, ломкие и раздваиваются на концах.
Для очищения волос можно пользоваться сухими средствами. Это мука, пудра, отруби. Нанесите их на волосы и легким массажем вотрите в кожу головы, растирая между прядями волос. Когда мука (к примеру) станет жирной, удалите ее сначала щеткой для волос, а потом расческой с редкими зубьями.
Если после мытья волосы сухие, тусклые и плохо укладываются, возьмите за правило ополаскивать их настоем из трав. Годятся ромашка, крапива, лопух, березовые листья, липовый цвет, мята... Для приготовления настоя 2 стоповые ложки нарезанных трав (можно и сушеных), взятых в любой комбинации или по отдельности, заварите двумя стаканами кипятка. Жирные волосы можно ополоснуть теплым настоем крепко заваренного чая или отваром дубовой коры, зверобоя, крапивы, приприготовленленных по известным уже вам рецептам.

Длительное пребывание на солнце с непокрытой головой или неправильное окрашивание волос часто делает их сухими и ломкими. Не повторите ошибки в другой раз. Пока же постарайтесь обогатить свой рацион витаминами, особенно витамином А. Это морковь, черноплодная рябина, другие овощи и фрукты. Посеченные концы волос обрежьте. В кожу головы ежедневно втирайте смесь из репейного и касторового масла (по столовой ложке) с двумя чайными ложками лимонного или березового сока. За день до мытья головы вечером сделайте маску из смеси желтка, столовой ложки майонеза, чайной ложки меда и двух пропущенных через специальный пресс или натертых на терке зубцов чеснока. После мытья обязательнo ополосните волосы настоем крапивы. А можно сделать на 20 минут маску из лецитиновой эмульсии или из желтка, смешанного с 2 чайными ложками растительного масла. Смойте маску теплой проточной водой.

Тем, кто часто делает химическую завивку волос, их окраску или осветление, полезно после мытья ополаскивать волосы водой, подкисленной раствором столового уксуса или лимонным соком, смачивать подогретым пивом. Дли волосистой части головы в этом случае рекомендую маски из майонеза и смеси с соком алоэ и меда, взятых в равных частях. Такую маску наносят за час-два до мытья головы. Не забывайте, что длинные и окрашенные волосы можно расчесывать только сухими.
При жирных волосах за 30 минут до мытья вотрите в кожу головы смесь из взятых по чайной ложке меда, сока алоэ, лимонного сока, одного желтка и натертого зубца чеснока.

В течение недели от мытья до мытья полезно после массажа щеткой втирать ваткой в кожу головы настой из крапивы и ноготков. Для приготовления настоя возьмите 400 граммов молодой крапивы и 100 граммов цветков ноготков, залейте 0,5 литра крутого кипятка, прокипятите не маленьком огне 10 минут, охладите, процедите. При сухих волосах к этому настою добавьте чайную ложку растительного масла.

Приятного Вам аппетита!