Постный рецепт - Суп с чечевицей и сладким картофелем

Постный рецепт - Суп с чечевицей и сладким картофелем

Что входит в состав рецепта Суп с чечевицей и сладким картофелем:

кинзы — половина стакана

банка (450 грамм) нарезанных помидоров в собственном соку — одна штука

зеленой фасоли — 270 грамм

сладких картофеля — 450 грамм

коричневой чечевицы — два стакана (сушеной)

порошка карри — полтора чайной ложки

лавровый лист — одна штука

сельдерея — две штуки (нарезанных)

моркови — две штуки (нарезанных)

луковица — одна чашка

масла канолы — две столовые ложки

зубчик чеснока — одна штука

черный перец и соль — по своему вкусу

Вариант приготовления рецепта Суп с чечевицей и сладким картофелем:

Замечательный рецепт постного блюда. Получается очень вкусный домашний супчик. Для его приготовления нужно сначала приготовить все составляющие компоненты. Затем взять большую кастрюлю, влить туда масло и поставить на огонь. Разогреть масло на среднем огне. Очистить лук, измельчить его и обжарить его. Также добавить туда измельченную морковь, лавровый лист и сельдерей. Необходимо все приготовить, постоянно помешивая, пока все овощи не станут мягкими, варить, примерно, от пяти до семи минут. Добавить в приготовленную смесь порошок карри и чеснок и варить все до появления тонкого аромата, около одной минуты. Затем добавить чечевицу и семь чашек воды. Довести все до кипения, а затем уменьшить огонь, накрыть сверху крышкой и приготовить десять минут. Далее добавить картофель и продолжать все варить под закрытой крышкой, пока картофель и чечевица не будут полностью приготовлены, около 15 минут. Затем добавить помидоры с соком и зеленую фасоль. Варить все нужно от двух до четырех минут. Аккуратно вынуть лавровый лист. Добавить также кинзу, приправить перцем и солью. Подавать такой супчик нужно с йогуртом.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Играйте в вулкан казино с реальньным выводом денег
вулкан казиноНачнем с того, что Вулкан Плей очень сильно привлекает людей своей возможностью приумножить свои средства, а игровые автоматы раскрывают все свои возможности для игроков, которых становит...
Автоматы Азино 777
Автоматы Азино 777Маленькая ставка в 9 рублей может отделять вас от выигрыша в несколько десятков тысяч. В этом главная прелесть игровых автоматов. Играть в слоты на сайте https://avtomati-777.org/na/...
Клуб Fresh Casino
Клуб Fresh CasinoСегодня казино рассматриваются как активно развивающиеся и прогрессирующие компании, можно отметить некоторые сайты, которые входят в структуру. Например, клуб Frash. Благодаря им да...
Игровое интернет-казино Вулкан 24 мир безумного азарта
Игровое интернет-казино Вулкан 24 мир безумного азартаИгровые автоматы Вулкан 24 играть на деньги приглашают всех желающих, отказываться нет смысла, ведь этот клуб предлагает одни из лучших условий д...
Дачные бассейны от интернет-магазина vashbas.com
Бассейны от интернет-магазина vashbas.com – это прочные и долговечные конструкции, соответствующие установленным критериям и требованиям. В их пользу делают выбор многие владельцы собственной территор...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
Электромагнитное излучение и здоровье человека
  В современном мире жизнь человека неизменно связана с огромным количеством техники, которой он пользуется как на работе, так и дома. Не вся эта техника безопасна для человека, особенно  при постоян...
Лечение лейкоплакия шейки матки
  Лейкоплакия («белое пятно», с греч.) – процесс ограниченной зоны покровного эпителия шейки матки, при котором возникает ороговение нескольких слоёв и образование инфильтратов. Лейкоплакия может быт...
Анемия у детей её причины и профилактика
  Анемия очень часто встречается у детей. Анемия характеризуется значительным уменьшением количества гемоглобина в крови ребёнка, а также количества красных кровяных телец – эритроцитов. При анемии пр...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio