Рыба по-тайски в кисло-сладком соусе

Рыба по-тайски в кисло-сладком соусе
Блюда из рыбы очень полезны для человеческого организма. Это и известные кислоты Омега-3, различные витамины, фосфор. Нельзя не отметить притягательный вкус этого продукта. Существует множество рецептов приготовления. Мы предлагаем приготовить рыбу по-тайски в очень вкусном кисло-сладком соусе.


Пусть не страшит вас большой список ингредиентов, готовится блюдо очень быстро. Чтобы все получилось как надо, важно заранее подготовиться, то есть выложить на стол нужные ингредиенты, измерить.


Ингредиенты необходимые для приготовления рыбы по-тайски в кисло-сладком соусе
Рыбное филе – 500 грамм
Красный перец среднего размера – 1/4 часть
Половинка репчатого луку
Половинка помидора
Один свежий огурец
Лимонный сок – 2 ст.ложки
Томатная паста – ½ ч.ложки
Вода – 3 ст.ложка
Сахар – 2 ст.ложки
Растительное масло – 3 ст.ложки
Белый уксус – 2 ст.ложки
Рыбный соус – 2 ст.ложки
Чеснок натертый – 1 ч.ложка
Ананас консервированный (свежий) – 200 грамм
Крахмал – ½ ч.ложки

Способ приготовления
Нарежьте крупно лук, перец и помидор квадратиками приблизительно в 1 см. Порежьте огурец дольками. Если ананас свежий, расчистите и порежьте кусочками в 1 см. Возьмите миску, влейте столовую ложку воды, лимонный сок, уксус, рыбный соус, томат, добавьте сахар и тщательно все размешайте.
Поставьте сковороду на большой огонь, влейте растительное масло и в течение 30 секунд обжарьте мелко нарезанный или натертый чеснок.
Влейте получившийся соус, помешивая, протушите еще одну минуту. Всыпьте нарезанные овощи и ананас. Готовьте еще одну минуту, после чего добавьте две ложки воды, помешайте и оставьте на огне на 1 минуту. За это время соус должен загустеть. Соус готов.
Теперь приступаем к приготовлению рыбы. Филе рыбы посолите, заверните в фольгу и запеките в духовке. Можно обжарить на гриле. Выложите рыбу на блюдо и полейте соусом.

Приятного аппетита!

Видео-рецепт:

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Плюсы частного детского сада: индивидуальный подход и качественное развитие
Частные детские сады краснодар предлагают альтернативу государственным учреждениям, обеспечивая более персонализированный подход к воспитанию и развитию детей. В условиях растущего спроса на качествен...
Регистрация в казино Вавада с мобильного устройства или ПК
В мире онлайн-развлечений игровой сервис Vavada как по сценарию занимает лидирующие позиции. Это не просто портал с разными возможностями — это место, где любой человек может протестировать удачу, про...
Казино Vavada вход на официальный сайт: головокружительные эмоции и большие выигрыши
Вавада казино оригинальный ресурс — это не просто онлайн-казино, а целая вселенная казино приключений, в центре которой находятся вендеры. К слову, помимо них, на платформе вас ждут более 1200 непосре...
Доставка букетов: от идеи до воплощения
Выбор букета – это всегда волнительный процесс, отражающий чувства и намерения. Но что делать, если вы находитесь далеко от адресата, или просто не располагаете временем для личного посещения цветочно...
Самые популярные спа процедуры
Вот описание наиболее популярных спа салон:1. МассажМассаж - это вид физиотерапевтической процедуры, при которой с помощью специальных приемов и движений воздействуют на мышцы, сухожилия, кожу и други...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio