Рецепт - Овощи с кокосом и арахисовым соусом

Рецепт приготовления - Овощи с кокосом и арахисовым соусом


Рецепт приготовления - Овощи с кокосом и арахисовым соусом

Ингредиенты для рецепта Овощи с кокосом и арахисовым соусом

тыква - 300 грамм
морковь - три штуки.
лук репчатый - 2 головки
масло растительное для соуса и для жарки - по две столовых ложки
кокос - одна штука.
соль
арахис очищенный - 250 грамм
лук зеленый - 1 пучок
чеснок - 1 головка
перец красный острый - 3 стручка
сахар - одна столовая ложка
цедра лимонная тертая - одна столовая ложка
цуккини - две штуки.


Вариант приготовления рецепта Овощи с кокосом и арахисовым соусом

Овощи очистим, нарежем небольшими ломтиками, слегка обжарим в разогретом масле.

 

Для соуса арахис подсушите на сковороде без жира, очистим от шелухи. Обжарим в масле до светло-коричневого цвета, выложим на бумагу, чтобы стекли излишки жира.

 

Чеснок очистим, у перца удалим семена, мелко порубим. Зеленый лук нашинкуем колечками, спассеруем с чесноком и перцем в оставшемся после обжаривания орехов масле, пропустим через мясорубку вместе с арахисом. Положим сахар, лимонную цедру, перемешаем, добавим к овощам.

 

Кокос расколите, извлеките мякоть, пропустим ее через мясорубку, добавим воду, перемешаем, еще раз пропустим через мясорубку. Из полученной массы отожмем через марлю молочко, добавим его к овощам, посолим. Дольем до кипения и тушим на слабом огне до полной готовности, постоянно помешивая.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Плюсы частного детского сада: индивидуальный подход и качественное развитие
Частные детские сады краснодар предлагают альтернативу государственным учреждениям, обеспечивая более персонализированный подход к воспитанию и развитию детей. В условиях растущего спроса на качествен...
Регистрация в казино Вавада с мобильного устройства или ПК
В мире онлайн-развлечений игровой сервис Vavada как по сценарию занимает лидирующие позиции. Это не просто портал с разными возможностями — это место, где любой человек может протестировать удачу, про...
Казино Vavada вход на официальный сайт: головокружительные эмоции и большие выигрыши
Вавада казино оригинальный ресурс — это не просто онлайн-казино, а целая вселенная казино приключений, в центре которой находятся вендеры. К слову, помимо них, на платформе вас ждут более 1200 непосре...
Доставка букетов: от идеи до воплощения
Выбор букета – это всегда волнительный процесс, отражающий чувства и намерения. Но что делать, если вы находитесь далеко от адресата, или просто не располагаете временем для личного посещения цветочно...
Самые популярные спа процедуры
Вот описание наиболее популярных спа салон:1. МассажМассаж - это вид физиотерапевтической процедуры, при которой с помощью специальных приемов и движений воздействуют на мышцы, сухожилия, кожу и други...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio