Рецепт - Овощи с кокосом и арахисовым соусом

Рецепт приготовления - Овощи с кокосом и арахисовым соусом


Рецепт приготовления - Овощи с кокосом и арахисовым соусом

Ингредиенты для рецепта Овощи с кокосом и арахисовым соусом

тыква - 300 грамм
морковь - три штуки.
лук репчатый - 2 головки
масло растительное для соуса и для жарки - по две столовых ложки
кокос - одна штука.
соль
арахис очищенный - 250 грамм
лук зеленый - 1 пучок
чеснок - 1 головка
перец красный острый - 3 стручка
сахар - одна столовая ложка
цедра лимонная тертая - одна столовая ложка
цуккини - две штуки.


Вариант приготовления рецепта Овощи с кокосом и арахисовым соусом

Овощи очистим, нарежем небольшими ломтиками, слегка обжарим в разогретом масле.

 

Для соуса арахис подсушите на сковороде без жира, очистим от шелухи. Обжарим в масле до светло-коричневого цвета, выложим на бумагу, чтобы стекли излишки жира.

 

Чеснок очистим, у перца удалим семена, мелко порубим. Зеленый лук нашинкуем колечками, спассеруем с чесноком и перцем в оставшемся после обжаривания орехов масле, пропустим через мясорубку вместе с арахисом. Положим сахар, лимонную цедру, перемешаем, добавим к овощам.

 

Кокос расколите, извлеките мякоть, пропустим ее через мясорубку, добавим воду, перемешаем, еще раз пропустим через мясорубку. Из полученной массы отожмем через марлю молочко, добавим его к овощам, посолим. Дольем до кипения и тушим на слабом огне до полной готовности, постоянно помешивая.

Приятного Вам аппетита!

Версия для печати

Лучшее
Поиск надежного аллергоцентра в Алматы: гид по оценке и выбору
Аллергия – распространенное заболевание, вызывающее раздражающие симптомы и влияющее на качество жизни. Поиск квалифицированного аллерголога и надежного аллергоцентра в Алматы имеет решающее значение...
Найти опытного гинеколога в Алматы: советы и рекомендации
Женское здоровье является крайне деликатной и важной темой, поэтому выбор квалифицированного и опытного гинеколога имеет первостепенное значение. В Алматы располагается множество медицинских учрежден...
Цены на кондиционеры: что нужно знать перед покупкой
В наше время кондиционеры стали не просто роскошью, а необходимостью. Особенно в теплое время года, когда жара делает жизнь трудной и неуютной. Однако, с чем сталкивается большинство покупателей? Коне...
Поклейка обоев в Липецке - выбор, этапы и советы по отделке
Поклейка обоев — это популярный способ быстро и красиво обновить интерьер, придав комнате свежий и стильный вид. В Липецке существует множество мастеров и компаний, готовых предложить услуги по оклейк...
Купить мармелад оптом - особенности выбора и выгоды покупки
Мармелад — это один из самых популярных и любимых кондитерских изделий как среди детей, так и взрослых. Его яркие цвета, нежная текстура и разнообразие вкусов делают его отличным вариантом для чаепити...
Корейская косметика оптом в Москве
Некоторое время назад корейская косметика не особо была известна. В наши дни она активно вымещает популярные европейские бренды. Во многом это произошло благодаря приобретенной репутации. Косметика эф...
Волосы для наращивания: все, что нужно знать
Наращенные волосы являются актуальным трендом.  Мода на них не проходит: разрабатывается новые методики, появляются инновационные материалы....
Какие ингредиенты нужны для мыловарения
Сейчас мыло можно варить дома. Эта деятельность стала для многих захватывающим хобби. Такое занятие полезно для домашнего хозяйства и может приносить дополнительный доход. Чтобы сварить дома мыло нужн...
Психологическая помощь детям и подросткам
  У всех детей изменения настроения и поведения происходят по-разному: хохотушка и болтушка напрочь отказывается веселиться и разговаривать, добрый весельчак становится злым, маленький вояка начинает...
Иммунитет и иммунная система человека
  Иммунитет и иммунная система человека – важнейшая составляющая человеческого организма, противостоящая болезням и сражающаяся с различными вирусами, попадающими в организм. При частых путешествиях, ...
На правах рекламы:

Питание
Секреты
  • » Советы по кулинарии
  • » Этикет
  • » Кухни мира
  • » Таблица мер и весов
Разное

© Кулинарный портал фото и видео рецептов.
Продвижение - Garin Studio