Раздел: Рецепты блюд на второе
Рецепт - Каша из гречневой крупы с молоком
Рецепт приготовления - Каша из гречневой крупы с молоком
Ингредиенты для рецепта Каша из гречневой крупы с молоком
крупа гречневая "Увелка" - 280 грамм
вода - 2 стакана
молоко - 3 стакана
сахар
соль
Вариант приготовления рецепта Каша из гречневой крупы с молоком
Крупу всыплем в подсоленную кипящую воду.
Всплывшие пустые зерна удалим.
Варим кашу до загустения, помешивая. Когда каша загустеет, перемешивание прекратите, добавим сахар, закроем крышкой, огонь уменьшим и дадим каше упреть в течение 1 часа.
Молоко прокипятите, удалим пенку.
При подаче выложим в глубокую тарелку, добавим кипяченное молоко. Молоко можно подадим отдельно в стакане.
На 1 порцию: Белки – 10,9г; Жиры – 6,1г; Углеводы – 57,1г Энергетическая ценность – 327ккал
Приятного Вам аппетита!