Раздел: Рецепты салатов
Рецепт - Салат из помидоров со сладким перцем
Рецепт приготовления - Салат из помидоров со сладким перцем
Ингредиенты для рецепта Салат из помидоров со сладким перцем
помидоры - 50 грамм
перец сладкий - 50 грамм
сыр твердый - 10 грамм
масло растительное - 5 грамм
зелень петрушки - 5 грамм
соль - 0,5 г
Вариант приготовления рецепта Салат из помидоров со сладким перцем
Помидоры промоем, нарежем ломтиками, добавим очищенный и нарезанный печеный перец, заправим маслом, посолим, посыплем тертым сыром и измельченной зеленью.
Выход: 120 грамм.
Белки — 3,5 г, жиры — 8,0 г, углеводы — 5,1 г.
Калорийность — 109,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 приготовленим салат без соли.
Приятного Вам аппетита!