Постный борщ19-03-2014, 03:30
Свекла очень полезна, и будет хорошо приготовить из нее вкусный постный борщ. Это первое блюдо обеспечит ваш организм витаминами, микроэлементами.
Гречневая каша с грибами18-03-2014, 03:30
Гречневая каша отличается довольно высоким биохимическим, сбалансированным составом, высокой энергетической и пищевой ценностью. По праву врачами – диетологами гречка названа одним из самых лучших и полезных диетических продуктов. Она полезна и взрослым, и детям.
Оладьи из кабачков14-03-2014, 03:30
Кабачок - дальний родственник тыквы, поэтому во всем мире кулинары ценят его за легкий, нежный и тонкий вкус. Сегодня в любое время года кабачки можно приобрести, просто придя на рынок или в магазин. Те, кто сам у себя на огороде выращивает кабачки, при том условии, что у овоща цельная, нигде не поврежденная кожура, могут их хранить без потери полезных свойств кабачков, практически всю зиму.
Запеченные баклажаны, фаршированные овощами13-03-2014, 03:30
Баклажан – очень вкусный овощ, причем даже сам по себе. Ну, а если баклажаны сочетать еще с перчиком болгарским или с красными помидорами, то получится очень легкое, вкусное и богатое на витамины блюдо. Можно добавить немного твердого сыра. Однако в пост такую «еду богов» необходимо отложить, а использовать совершенно другой фарш для баклажанов, с использованием помидоров, кабачков, болгарского перца, зелени.
Рисовый путинг12-03-2014, 03:30
Хотим вам предложить рецепт настоящего постного рисового пудинга, который можно приготовить даже на праздники, так как в нем есть такие ингредиенты, добавление которых придется по вкусу всем любителям риса и даже самым утонченным и привередливым гурманам.
Постный суп-пюре из свеклы11-03-2014, 03:30
А знаете ли вы, что помимо свекольного салата, свекольника и шубы из свеклы можно приготовить отличный суп-пюре — ароматный, полезный, нежный, сытный и очень вкусный. Так, Суп -пюре из свеклы готовится легко и очень быстро!
Оладьи из капусты8-03-2014, 03:30
Бесспорно капуста в рационе человека является очень важным продуктом. Правда, далеко не все любят этот овощ и едят его с превеликим удовольствием.
